Recetas

Zanahorias como nunca antes: con miel y mantequilla

18 de diciembre de 2024

Las zanahorias pueden ser un alimento versátil, además de nutritivo, te compartimos esta receta:

Ingredientes:

  • 1 kg de zanahorias, peladas y cortadas en trozos diagonales
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado

Instrucciones:

  1. Precalienta el horno a 200°C (400°F).
  2. Coloca las zanahorias en una bandeja para hornear y rocía con aceite de oliva. Sazona con sal y pimienta al gusto y mezcla bien para cubrir todas las zanahorias.
  3. Hornea las zanahorias durante 25-30 minutos, revolviendo a la mitad del tiempo, hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.
  4. Mientras tanto, derrite la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio-bajo. Agrega el ajo picado y cocina durante 2-3 minutos, revolviendo constantemente.
  5. Retira las zanahorias asadas del horno y transfiérelas a un tazón grande.
  6. Vierte la mantequilla de ajo caliente y la miel sobre las zanahorias. Mezcla suavemente hasta que las zanahorias estén bien cubiertas.
  7. Espolvorea con el perejil fresco picado antes de servir.

Y a disfrutar.

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Lu García

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